Страх перед обществом.


Спрашивает: Анна,
Здравствуйте.
Мне 19 лет, работаю художником, по логике моя прблема заключается в страхе, в страхе перед всем. Ранее я была доброй и очень дружелюбной, была спортсменкой, имела много друзей, любила общение,как не странно, но всё стало рушиться. Мне надоел спорт, он ломает, ломает личность, за проигранные сотые секунды на соревнованиях я получала от тренера высказывания, это раздражало. Я стала пропускать тренеровки. Мои способности стали терятся, я не поехала на сборы и проиграла соревнования, я не могла больше терпеть и ушла из спорта. Поскольку у меня было много свободного времени, я стала посвещать его школе и друзьям, но даже в школе я чувствовала себя ужасно. Меня раздражали люди, которые вечно ругали меня. Я стала пропускать занятия, лишь бы не видеть лица лживых одноклассников и лица учителей, с их завышенной самооценкой. Из-за пропусков меня считали хамкой, тем, кто никого не ценит, кому безразлична учёба, но всё было не так. Я ушла на экстернатную-домашнюю форму обучения. Всё время я проводила с друзьями, но я стала стеснятся, я боялась не посмеяться со всеми над шуткой, я боялась выглядеть иначе. Меня раздражали шутки и подколы в мою сторону, но я смеялась над ними, натянув свою фирменную улыбку я выглядела счастливо, но когда приходила домой, меня начинало трясти, слёзы текли сами, мне было хуже, мне становилось от общения очень плохо. Я устала терпеть смех людей, любых людей, даже тех, кого я не знаю. Когда люди смеются, у меня появляется мерзкое ощущение, что они смеются надо мной. Насмехаются, обсуждают, смеются. Тело наполняется чем то красным. Стыд или гнев. Не знаю, я вся горю от этого. А они смеются. Я стала фильтровать круг общения, сужала, каждый день из него выпадали люди, до тех пор, пока не осталась одна подруга. Но к тому времени я перестала гулять. Я перестала разговаривать по телефону, поскольку это могли быть незнакомые, а их я боялась. Меня трясёт при одном слове в мой адрес, мне становится не по себе, я могу просто заплакать и забиться в угол, лишь бы не слышать их мерзкий, лицемерный смех, чтобы не слышать их предложения о помощи, я ушла, ушла от людей. Я стала лишь изредка выходить, чтобы заплатить за счета и купить еды. После, мои навыки, такие как общение, готовка, уборка, исчезли, я не могла даже яичницу пожарить, всё стало ужасно. Я перешла на быстрое питание, я перестала выходить совсем, для покупок есть курьер, для оплаты-карточка. Когда мне плохо, я берусь за кисти или сажусь читать. Это отвлекает, но не на долго. Я до ужаса боюсь темноты, но я заклеила окна и не включаю свет, он меня раздражает. Моя речь ухудшилась, я стала пропускать буквы, заикаться, мне страшно говорить. Когда я вижу людей, меня охватывает ужас и паника, я просто не могу ничего сделать, от их вида мне становится тошно, меня будто отбрасывает от них, и я спешу спрятаься, как можно дальше, куда только возможно, лишь бы никого не видеть. Даже соседские разговоры в соседней квартире вызывают панику. Я перестала спать, не более 3х-4х часов в

Страх перед обществом.
16.07.2012 20:11Врач: Пётр Юрьевич Лизяев (психолог, сексолог)

Анна, вы рассказываете на самом деле о весьма тревожной ситуации, и тут вопрос не только/не столько в "социальной дезадаптации" (она вторична) - сколько - "выпадение в глубокую депрессию". Могу предложить пройти тест на депрессию у меня на сайте или где-то в другом месте и посмотреть её выраженность в баллах. И уже исходя из этого - думать о варианте поиска решения. Возможно - что ваша депрессия связана с по сути "потерей смысла жизни" - я очень хорошо знаю ситуацию, когда человека "профессионально" "тянут" к спортивным достижениям, а потом это по той или иной причине исчезает - люди часто сталкиваются с серьёзными переживаниями. Не затягивайте, если ваше состояние будет усугубляться - вероятно будет сложно обойтись без госпитализации и интенсивного медикаментозного лечения. Возможно сейчас ещё не поздно решить значительно более "мягко". П.Ю.

Страх перед обществом.
16.07.2012 20:23Пользоватлель: Анна

Честно говоря, я не замечала за собой депрессий, но считаю, что лучше сделать так, как говорите вы.

Страх перед обществом.
16.07.2012 20:37Пользоватлель: Анна

Результаты теста Бека (BDI)
59 баллов - тяжелая депрессия.
Я могу не согласиться, для меня на первом месте всегда было исскуство, а не спорт.

Страх перед обществом.
16.07.2012 22:11Врач: Пётр Юрьевич Лизяев (психолог, сексолог)

Анна, 59 баллов - это - оООочень много. Врач-психиатр будет "кричать" - что "вам необходима госпитализация в стационар психиатрического профиля". С моей точки зрения вероятно "госпитализация" может быть и будет перебором - но реальная очная помощь специалиста вам действительно - ЖИЗНЕННО необходима. Поверьте, я не преувеличиваю... :( проявите заботу о себе... она, равно как "понимание", "помощь" и "поддержка" - вам сейчас крайне необходимы. П.Ю.

Страх перед обществом.
16.07.2012 22:19Пользоватлель: Анна

Но ведь там работают люди, я боюсь...

Страх перед обществом.
17.07.2012 06:58Врач: Пётр Юрьевич Лизяев (психолог, сексолог)

Анна, но ведь - "что-то же - надо делать!" К сожалению сложно более подробно комментировать ситуацию и говорить о каких-то вариантах решения, т.к. на самом деле много зависит от конкретных деталей. П.Ю.

Страх перед обществом.
17.07.2012 07:09Пользоватлель: Анна

Как скажете, благодарю.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: