К себе на сайт!

Климакс и приливы

Жизнь каждой женщины можно разделить на несколько периодов: созревание, расцвет и угасание. Все это связано с присутствием в организме особых гормонов.

В определенном возрасте менструальная и детородная функции начинают постепенно угасать. Подобное состояние и называется климаксом. Хоть это считается естественным процессом, практически все женщины ощущают некоторые трудности и дискомфорт. Наиболее известным симптомом при климаксе являются приливы. 

Наступление климакса у женщин приходится примерно на возраст от 45 до 50 лет. Встречается также и ранняя менопауза, наступающая после 35 лет, причиной которой становятся стрессы или вредные привычки. 


Подробно о приливах


1302793436 18 menopauza hepta 01 c9931394c6 Организм женщины продуцирует эстроген, выработка которого при наступлении климакса начинает снижаться. Количество эстрогена влияет на терморегуляцию. При снижении количества гормона организм получает сигнал к возникновению гипертермии, отсюда потоотделение, сильное сердцебиение, расширение сосудов. Женщине кажется, что ее резко окатили кипятком.

Подобные симптомы встречаются более, чем у 80% женщин. Частота, длительность, характер течения — строго индивидуальны. У одних проявления начинаются за несколько лет до начала менопаузы, а другие не испытывают их вообще. Некоторые приливы прекращаются достаточно быстро, а при патологических нарушениях могут остаться до конца жизни.


Приливы, как причина дискомфорта


Сбой в системе терморегуляции является причиной дискомфорта в жизни любой женщины. Частота приступов может колебаться от двух до нескольких десятков в день, длительность которых достигает 3–5 минут. При этом женщина чувствует сильный жар во всем теле, лицо и шея резко краснеют, после чего тело покрывается обильным холодным потом. В редких случаях появляется озноб. Часто приступ сопровождается резкой головной болью, тошнотой, потерей сознания. Качество жизни, безусловно, снижается.


Факторы, способствующие возникновению приливов


Есть факторы, усугубляющие течение внезапных приступов. Среди них выделяют:

• жаркая погода или духота в помещении;

• использование бытовых приборов, выделяющих тепло: фен, утюг;

стрессовое состояние;

• еда, сдобренная острыми приправами, горячее питье;

• вредные привычки: табакокурение, употребление алкоголя.


Как уменьшить приливы 


1. Обязательно начать заниматься физкультурой. Даже полчаса в день, потраченные на упражнения, существенно улучшат самочувствие.

2. Необходимо соблюдать определенные принципы питания: есть как можно больше свежих фруктов и овощей, не забывать о кисломолочных продуктах, прекратить употребление вредных продуктов.

3. Употреблять не мене 2 литров воды в день.

4. Носить одежду исключительно из натуральных материалов, чтобы уменьшить потоотделение.

5. Стараться принимать душ несколько раз в день.

6. Научиться рационально распределять свое время, больше отдыхать и расслабляться.


Как лечить приливы


Если приливы мешают полноценной жизни, необходимо обратиться к специалисту, который подберет правильное медикаментозное лечение:

1. Препараты, содержащие гормон эстроген, способствуют снижению потливости и жара в теле, снимают раздражительность, восстанавливают сон.

2. Во время приступов может резко подняться давление, поэтому препараты, снижающие его, назначаются при менопаузе. Дозы строго индивидуальны.

3. Препараты с седативным эффектом назначаются для поддержания нервной системы.

Все медикаменты должен назначить специалист, нельзя принимать их самостоятельно и бесконтрольно.

задать вопрос врачу онлайн

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вопросы по теме
Нистатин и планирование
Здравствуйте. мы с мужем пьем нистатин. Последние таблетки нистатина приходят на мою овуляцию. Можно...

Читать полностью

Врачи ничего не делают и ждут когда близнецам станет критически плохо!
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! У меня монохориальная диамниотическая двойня, сейчас 29 недель. П...

Читать полностью

Лапароскопия
Андрей Евгеньевич, добрый день! В ЦПСиР мне делали фертилоскопию, результат непроходимость одной из ...

Читать полностью

Препарат эстрадиола при беременности
Добрый вечер, Андрей Евгеньевич! Я нахожусь на 3-4 неделе беременности (по зачатию) после ЭКО. Приме...

Читать полностью

Миома (2-ой вопрос)
Добрый день,еще раз, Андрей Евгеньевич! Очень буду стараться вытрясти из своей поликлиники направл...

Читать полностью

Миома
Здравствуйте Андрей Евгеньевич! У меня миома (84 мм - только по передней стенке -сказали оперирова...

Читать полностью

Препарат для прекращения выделения молока
Добрый день! Семь месяцев назад прекратила кормление ребенка, молоко еще чуть-чуть выделяется, мне н...

Читать полностью

беременность
задержка 10 дней(должны были начаться 16.10.16)

Читать полностью

Читайте также
Загрузка...
Еще статьи
Как избавиться от обильных менструаций
Женские тайны: как прожить «красные дни» календаря без особых потерь Современная женщина активно покоряет мир, сама строит свою жизнь и хо...

Читать полностью

Гомеопатия и гинекология
Среди множества методов лечения тех или иных заболеваний гомеопатия занимает особое место. Пожалуй, трудно найти другие препараты, способные эффект...

Читать полностью

Как себя вести при менструации
Если собрать воедино все критические дни, переживаемые женщиной за всю жизнь, то в среднем набегает около восьми лет. Согласитесь, что такой срок д...

Читать полностью