Об остеопатии

Лечение миалгии

лечение миалгии Как лечить миалгию?

Каждый человек на определённом этапе жизни сталкивался с таким явлением как боль в мышцах, которую в медицине окрестили миалгией. Миалгия главным образом возникает в результате гипертонуса мышечных тканей, возникающего как в случае напряжения, так и при расслабленном состоянии тела и всего организма в целом. Стоит также добавить, что миалгия встречается не только у взрослых людей, но довольно часто может возникать и у подростков.

Среди основных причин возникновения миалгии можно выделить следующие:

  • Сидячий образ жизни

  • Остро респираторные, а также инфекционные заболевания.

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.

  • Травмы и ушибы.

  • Стресс.

  • Сахарный диабет.

  • Переохлаждение.

Эти и некоторые другие факторы являются основными причинами возникновения миалгии, и как видите, далеко не всегда болевые ощущения в мышцах могут возникать в результате отрицательного механического воздействия.

Какие бывают виды миалгии?

Медицинскими исследованиями и наблюдениями было выявлено три основных категории миалгии:

  • Фиброзная миалгия. Данный вид миалгии характеризуется болевыми ощущениями в области шеи, затылочной части, в плечевом поясе, а также в грудной клетке и нижних отделах спины. Довольно часто фиброзной миалгии подвержена женская половина населения, в особенности те представительницы, которые наиболее подвержены стрессам, депрессии и другим эмоциональным переживаниям психического. Заболевание осложняется такими факторами как чрезмерное физическое напряжение, неблагоприятные условия окружающей среды, в частности климата, а также бессонницей.

У мужчин миалгия в подавляющем большинстве случаев является следствием сильных физических нагрузок. Симптомы при этом характеризуются тянущимися болевыми ощущениями с обострением в определённых точках, дополнительные симптомы при этом, как правило, не возникают.

  • Миозит. Данное заболевание также является отдельной формой миалгии. Миозит представляет собой воспаление мышц, причинами которого служат такие факторы, как осложнения при остро-респираторных заболеваний, гриппа, или же при различных травмах. Проблемы с кровообращением также могут послужить причиной возникновения миозита.

  • Полимиозит. При данной форме миалгии болевые ощущения, возникающие в плечевом поясе и области шеи, могут распространяться по всей спине, пояснице и даже возникать в ногах. У данной категории миалгии есть и особо тяжёлая форма, при которой может развиться мышечная дистрофия.

Основные симптомы миалгии могут сопровождаться и таким второстепенными проявлениями как тошнота, головокружение, повышенное потоотделение и нарушении ритма биения сердца.

Лечение миалгии - основные подходы

Для лечения такого заболевания существует целый комплекс мероприятий, который включает как использования специальных лекарственных препаратов, так и лечебную физкультуру, упражнения для которой разрабатываются непосредственно врачом для индивидуальных случаев. Кроме этого пациентам назначается и физиотерапевтическое лечение посредством электрофореза и прогрева ультрафиолетовыми лампами. Мануальная терапия при миалгии также используется и заключается в применении особого лечебного массажа, выполняемого опытным специалистом.

Стоит отметить, что медикаментозное лечение миалгии направлено на использование различных болеутоляющих и противовоспалительных средств.

В данной статье говорится о симптомах и лечении миалгии. В некоторых случаях народные средства для лечения миалгии так же оказываются весьма действенным средством.

 
Боль в ногах
боль в ногах Некоторые женщины периодически испытывают боль суставов ног. Это может быть следствие ношения не удобной обуви, переутомления. Но иногда такое явления напрямую связано с болезнями ног. Игнорировать данную проблему не нужно, ведь это может привести к развитию осложнений, например вальгус плюс халюкс.

Потливость ног

Ее можно назвать самой распространенной болезнью ног. Проявляется она у тех людей, кто носит тесную обувь длительное время.

 
Диета при артрите

остеоартрит Артрит насчитывает около 200 видов, самые распространенные из которых – остеоартрит и ревматоидный артрит. При остеоартрите необходимо кардинально поменять питание, сократить потребление соли, сахара, животных жиров и рафинированных продуктов. Предпочтение отдавать свежим овощам и фруктам, а также цельнозерновым продуктам. Правильная диета способна укрепить иммунитет и обеспечить больного силами, способными противостоять заболеванию.

Диета при остеоартрите

Лишний вес при остеоартрите усугубляет ситуацию, поскольку на суставы идет дополнительная нагрузка. Умеренные и регулярные занятия физическими упражнениями позволяют снять симптоматику или вовсе предотвратить заболевание. Более того, физические нагрузки играют решающую роль в профилактике и лечении всех видов артрита, обеспечивая защиту суставам от тугоподвижности. Разумеется, нужно помнить, что нагрузки хороши в меру.
В некоторых случаях ревматоидный артрит может быть спровоцирован непереносимостью определенного вида пищи. Как правило, такой пищей являются молочные продукты, злаковые и яйца.

Продукты при артрите

На сегодняшний день доказано, что рыбий жир оказывает противовоспалительное действие на суставы, пораженные артритом. Воспалительный процесс при артрите, сопровождающийся распуханием, болями, покраснениями является естественной реакцией организма на заболевание. Палтус, сардины, треска, лосось, форель, сельдь и скумбрия содержат жирные кислоты омега-3 и позволяют уменьшить воспаление суставов.
При ревматоидном артрите нужно есть жирную свежую рыбу несколько раз в неделю. Для тех, кто не любит рыбу, существуют капсулы с рыбьим жиром, которые нужно принимать согласно предписаниям врача. Жирная рыба в консервах также содержит кислоты омега-3, но в меньшем количестве. Как правило, спустя 2-3 месяца рыбной диеты больные начинают чувствовать себя лучше. Прием противовоспалительных средств можно сократить на треть при переходе на рыбное питание. При этом сократится и проявление побочных эффектов от лекарств.
Противовоспалительным действием обладает масло из вечерней примулы. Проведенные исследования показывают, что вегетарианцы меньше страдают от симптомов ревматоидного артрита. Обеспечить себя жирными кислотами омега-3 они могут, употребляя сою и тофу.

Причины остеоартрита

Причинами многих видов артрита, в том числе и остеоартрита, является износ суставных хрящей. У здорового человека хрящи имеют ровную и гладкую поверхность, что позволяет костям беспрепятственно двигаться. При артрите, поскольку хрящи повреждены и изношены, кости трутся друг об друга, причиняя боль и дискомфорт, особенно утром или при сырой погоде.
Ревматоидный артрит является воспалительным заболеванием, когда иммунитет человека действует как бы против себя самого. Болезнь поражает в основном суставы в стопах и кистях рук и может проявляться в любом возрасте. Женщины страдают ревматоидным артритом гораздо чаще мужчин. Болезнь может длиться многие годы, сменяя ремиссии обострениями, поэтому лечение остеоартрита затягивается и усложняется.

Продукты питания, полезные при всех видах артритов.

  • • Огородная зелень является источником бета-каротина, солей фосфора, фолиевой кислоты, кальция, железа и витамина С. Ее нужно есть раз в 2-3 дня, в сыром или вареном виде.
  • • Имбирь является противовоспалительным средством. 2 раза в неделю при готовке еды добавлять по 5-10 г имбиря.
  • • Сельдерей является противовоспалительным средством и источником калия. Есть в сыром виде 3 раза в неделю.
  • • Бананы – это превосходный источник калия, содержит витамин С и клетчатку. Употреблять в пищу не менее трех раз в неделю.
  • • Лосось и другие виды жирной рыбы, содержащие жирные кислоты омега-3. Употреблять трижды в неделю или чаще.
  • • Брокколи – источник витамина С, бета-каротина, солей фолиевой кислоты, калия и железа. Употреблять в сыром или отваренном виде каждые 2-3 дня.
  • • Морковь является главным источником бета-каротина. Ешьте в сыром виде без ограничений.
 
Травмы позвоночника

Травмы позвоночника являются крайне редким явлением, однако его последствия – одни из наиболее опасных. В первую очередь при травме спины необходимо точно определить, произошло ли повреждение хребта.

Разновидности травм позвоночника. Наиболее простым способом представить себе возможные травмы позвоночника считается рассматривание спинного хребта в качестве набора кирпичей, которые располагаются друг над другом с прослойками, созданными из мягких дисков. Внутри каждого диска и кирпичика проходит специальное отверстие, сквозь которое идет спинной мозг. Диски являются мягкими. Это свойство позвоночнику предоставляет возможность быть гибким, поскольку они могут сгибаться назад (расширение), вперед (сгибание), по сторонам (боковая гибкость), а также крутиться из одной стороны в другую (вращение).

 
Гипертонус матки при беременности

Каждая будущая мама является большой перестраховщицей. Именно поэтому любую боль в придатках они стремятся как можно быстрее чем-то излечить, лишь потому, что много раз слышали на консультации, что тонус опасен. Нормальное чувство материнства требует информационной подпитки, иначе нервная система беременной женщины будет постоянно страдать. Не хотите допустить этого – смело вооружайтесь знаниями! Чем именно опасен тонус, что необходимо предпринять во время регулярных болезненных ощущений внизу живота, и каким образом предотвратить их появление?

 
Остеопатия для детей

Остеопатия для детей представляет собой отрасль медицины, которая уже смогла получить широкое распространение даже, несмотря на относительную молодость, и переживает настоящий пик собственной популярности. Ее результаты настолько бесспорны и ощутимы, что консерваторы от мира медицины уже не пытаются отрицать ее эффективность, а иногда и сами рекомендуют её в качестве общеукрепляющей терапии. Давайте с Вами разберемся, что собой представляет остеопатия для детей?

Остеопатия, как для детей, так и для взрослых является специальным массажем, направленным на нормализацию кровообращения и нервной деятельности, оздоровлением механики тела. С помощью этой уникальной методики устраняется все «лишнее», другими словами, факторы, мешающие организму самостоятельно выздоравливать, отнимающие внутренние силы.

 
Плечелопаточный периартроз

Основным контингентом, часто страдающим плечелопаточным периартрозом, являются люди рабочих специальностей (кузнец, грузчик, каменщик, маляр и т.д.). В ходе интенсивной поступательной работы руками возникает перенапряжение мышц плечевого пояса, которое и влечет к травмированию синовиальных сумок и связочно-сухожильного участка сустава, а это и приводит к появлению этой болезни.

 
Кто такой врач остеопат?

Недаром остеопатию, как сравнительно новый метод профилактики, диагностики и лечения различных заболеваний, называют не только наукой, но и искусством. Трудно поспорить с тем, что молодость и красота человека напрямую зависят от его здоровья. Поэтому к диагностике и лечению заболеваний необходимо подходить комплексно: устранять внутренние дефекты, одновременно решая косметологические проблемы. Эту цель как раз и преследует остеопатия.

Основа остеопатического метода заключается в лечении руками. Необходимого эффекта позволяют добиться не лекарственные препараты, а мягкие движения рук врача-остеопата.

 
Артрит коленного сустава доверьте остеопату

Коленный сустав наиболее сложный по своему анатомическому строению. Именно в нем соединяются бедро и голень – самые длинные рычаги нижних конечностей. И если коленный сустав начнет болеть, то можно забыть о приятных и легких прогулках, танцах и тем более – о пробежках.

К одним из наиболее частых заболеваний коленного сустава относится артрит. Характеризуется он как спонтанная сильная боль, которая усиливается при любых движениях. Это, в свою очередь, приводит к дискомфорту и даже к снижению трудоспособности человека. Верными спутниками артрита коленного сустава являются припухлость, покраснения участка кожи, повышенная температура в области колена, затруднения процесса сгибания и разгибания. Как правило, состояние больного периодически улучшается, симптомы сходят на нет, но затем вновь возвращаются.

 
Реабилитация после удаления грыжи диска

Хирургическое удаление грыжи диска, медицинский термин «микродискэктомия», представляет собой операцию, которая направлена на устранение содержимого позвоночного канала. На сегодняшний день эта операция называется "золотым стандартом" в мировой практике удаления грыжи диска. Восстановительный период после микродискэктомии составляет всего несколько дней, а болевые синдромы после завершения операции полностью регрессируют или минимально выражены. Для начала давайте разберемся, какие существуют показания к проведению этой малоприятной процедуры?

 
Страница 1 из 2
Вопросы по теме
Лапароскопия
Андрей Евгеньевич, добрый день! В ЦПСиР мне делали фертилоскопию, результат непроходимость одной из ...

Читать полностью

синдром дауна
Можно ли не заметить синдром дауна?До 6 лет ребенок был нормальным а на прохождении комиссии в школу...

Читать полностью

Препарат эстрадиола при беременности
Добрый вечер, Андрей Евгеньевич! Я нахожусь на 3-4 неделе беременности (по зачатию) после ЭКО. Приме...

Читать полностью

Деформация черепа
Здравствуйте. Мне 16 лет. У меня с детства деформация черепа, голова неправильной формы. Не знаю что...

Читать полностью

аритмия
Здравствуйте! У меня желудочковая экстросистолия.На последнем ХМ отмечались спареные наджелудочковы...

Читать полностью

Миома (2-ой вопрос)
Добрый день,еще раз, Андрей Евгеньевич! Очень буду стараться вытрясти из своей поликлиники направл...

Читать полностью

Миома
Здравствуйте Андрей Евгеньевич! У меня миома (84 мм - только по передней стенке -сказали оперирова...

Читать полностью

Препарат для прекращения выделения молока
Добрый день! Семь месяцев назад прекратила кормление ребенка, молоко еще чуть-чуть выделяется, мне н...

Читать полностью

Читайте также
Загрузка...
ЂЂЂ
sberex.ru - выгодные кредиты и вклады