К себе на сайт!

Массаж лица

массаж лица Что самое первое приходит на ум при слове «косметология»? Можно с уверенностью сказать, что это будет лицо. Конечно же, косметология заботится о здоровье и красоте всего тела, но лицо всегда требует повышенного внимания. Для лица проводится множество косметических процедур, разрабатываются новейшие средства по уходу за его кожей, не говоря уже о декоративной косметике. Как бы женщина ни спешила, она всегда найдет несколько минут для своего лица, чтобы всегда выглядеть превосходно.

Лицо нуждается в постоянном внимании и уходе. Оно более всего подвержено внешним воздействиям, оставаясь открытым в жару и холод, на него воздействуют солнечные лучи и ветер. Нежная кожа нуждается в дополнительном очищении, питании, увлажнении и т.д. Но одними косметическими средствами здесь не обойтись. Очень важно, чтобы работа всех клеток и тканей лица была нормальной, слаженной. Различные процедуры, в том числе и массаж, призваны помочь в этом.

Важность проведения массажа

Массаж лица является одной из необходимых процедур правильного ухода за кожей лица. Массаж улучшает кровообращение в тканях, предотвращая застой крови и лимфы, насыщает кожу кислородом, нормализует обмен веществ, способствуя при этом скорейшему выводу продуктов обмена, укрепляет мышцы и ткани, позволяя сохранить молодость, гладкость и эластичность кожи, улучшая цвет лица. К тому же массаж позволяет добиться расслабления лицевых мышц.

Массаж будет максимально эффективен, если выполнять его будет профессионал. Специалист может правильно определить тип кожи, оценить ее состояние, подобрать наиболее эффективное косметическое средство, выполнить массажные движения с оптимальной интенсивностью и силой воздействия, уделив каждому участку лица необходимое количество времени.

Продолжительность сеанса массажа для каждого пациента индивидуальна, но не превышает 20 минут. Для тонкой сухой кожи времени будет меньше, чем для нормальной. Покраснение кожи при массаже является сигналом к завершению сеанса. Косметический массаж проводится регулярно, профессиональный чаще всего проводят курсами.

Выбор косметических средств для массажа

Косметические средства, применяемые при массаже, подбираются с учетом типа и состояния кожи лица. Так, для жирной кожи чаще всего используют тальк или другие присыпки, которые обладают еще и подсушивающим антисептическим свойством, специальную массажную эмульсию или же гель с водой. Сухая кожа требует иного подхода: используются различные масла на травах, массажные кремы и эмульсии. Нормальная кожа не столь требовательна к выбору типа средства.

Немаловажным является и учет требований того или иного вида массажа. Иногда именно сама техника проведения массажа предъявляет свои условия выбора средства. В этом случае выбирают оптимальный вариант, удовлетворяющий обоим условиям.

Основные массажные линии

Следует учитывать, что массаж лица проводится строго по массажным линиям. Основными являются следующие линии:

  • от середины лба по направлению к вискам;
  • по носу от верха переносицы до его кончика;
  • от боковых сторон носа через скулы к ушам;
  • от середины подбородка до мочки уха по нижней челюсти;
  • от верхней губы до верха ушей;
  • от уголков рта к нижним частям ушей;
  • на нижних веках от наружных уголков глаз до внутренних;
  • на верхних веках от внутренних уголков до наружных.

Виды массажа лица

Классический массаж при помощи поглаживаний, растираний, плотных прижиманий, поколачиваний и вибрации проводится по массажным линиям в направлении наименьшего растяжения кожи, проводится для поддержания кожи в норме, а также в случае появления признаков увядания и обезвоживания кожи, морщинах, утрате мышечного тонуса лица. Проводится, как правило, с использованием массажного масла или крема.

Пластический массаж при помощи более сильных ритмичных движениях прижимающего, щипкового, разминающего и вибрационного характера рекомендуется при необходимости более активного воздействия: при увядании кожи с избытком ткани, утрате тонуса мышцами лица, при наличии складок и мимических морщин, может проводиться и при куперозе (сосудистой сетке). Проводится чаще всего без масла или крема, а с применением талька.

Щипковый массаж, или массаж по Жаке считается лечебным, проводятся как легкие и глубокие щипки, так и поглаживания, вибрации, разминания. Показаниями к подобному массажу могут стать проблемные зоны, которые нуждаются в направленном воздействии: жирная кожа, особенно с закупоренными порами (комедонами), а также наличие рубцов, инфильтратов, застойных пятен после угрей. Рекомендуют его и после процедуры гигиенической чистки кожи. Проводится с применением талька.

Классический массаж можно проводить самостоятельно, но более серьезные воздействия на кожу лучше проводить в косметическом салоне. Самостоятельный массаж лица должен проводиться исключительно легкими и мягкими движениями, без щипков, трения и растягивания кожи. Излишние натягивание кожи, небрежность в движениях могут повредить.

Любой массаж начинается с полного очищения кожи лица. Затем лицо согревается теплым паром или специальным компрессом. И лишь потом проводится сам сеанс массажа, причем проводится одновременный массаж лица и шеи. Завершить процедуру можно нанесением питательного крема или маски для лица согласно типу кожи. Но иногда массаж проводится и непосредственно перед нанесением макияжа.

Противопоказания к проведению массажа лица

  • нарушения целостности кожи, в том числе при дерматите, герпесе, аллергии и т.д.;
  • любые острые состояния организма, особенно сопровождающиеся повышением температуры;
  • наличие на коже ранок и гнойничков;
  • обширные телеангиэктазии, т.е. области с расширенными сосудами, которые проявляются в виде красной сеточки;
  • тонкая чувствительная кожа с близко расположенными к ее поверхности сосудами;
  • индивидуальная непереносимость косметического массажа.

Правильно проведенный массаж не только дает прекрасные результаты для состояния кожи, но и оказывают благотворное влияние на нервную систему, поднимает настроение, придает бодрости и энергичности, улучшает общее самочувствие.

задать вопрос врачу онлайн

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статьи о косметологии

Возможные причины болей в пятке

Шаг за шагом – сначала пятка, а затем и вся плюсна, то есть, часть ступни от пятки до пальцев: при ходьбе человек обычно становится сначала на пятку...

Читать полностью

Избавляемся от синяков под глазами

Методы избавления от синяков под глазами. Темные круги под глазами – большая проблема для любого человека. Не...

Читать полностью

Как правильно ухаживать за волосами

Правильный уход за волосами Вы, наверняка, знаете, что ежедневное мытье волос способно приводить к их сухости и повреждениям, поэтому трихологи рекомендуют, чтобы волосы мыть два-три раза (не...

Читать полностью

Вопросы по теме
Нистатин и планирование
Здравствуйте. мы с мужем пьем нистатин. Последние таблетки нистатина приходят на мою овуляцию. Можно...

Читать полностью

Врачи ничего не делают и ждут когда близнецам станет критически плохо!
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! У меня монохориальная диамниотическая двойня, сейчас 29 недель. П...

Читать полностью

Читайте также
Загрузка...